Ola-e-tipota |
- Τι φόρεσαν οι παρουσιάστριες τη βραδιά των Εκλογών!
- Οι Γερμανοί θέτουν και πάλι θέμα εξόδου της Ελλάδας από το ευρώ
- Που εκλέγουν 29 βουλευτές οι Ανεξάρτητοι Έλληνες
- Δεν βγάζει βουλευτές το ΠΑΣΟΚ σε 18 περιοχές
- Απίστευτο ΒΙΝΤΕΟ υποψήφιας του Καμμένου! ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ
- «Τα αποτελέσματα θέτουν σε κίνδυνο το πακέτο διάσωσης»
- Συναγερμός για σύγκρουση Χρυσής Αυγής – Αντιεξουσιαστών
- Η υποψήφια βουλευτής Τρικάλων που μοίρασε … «εγκεφαλικά» λόγω εμφάνισης
- Πολίτες καταθέτουν τα ψηφοδέλτια των «προδοτών» στο μνημείο του Χριστούλα! (video)
- Παραδοσιακά κάστρα έχασαν ΠΑΣΟΚ και ΝΔ
- Α. Τσίπρας: Θα επιδιώξουμε συνεργασία πρωτίστως με δυνάμεις της Αριστεράς (VIDEO)
- Άλλη μια ηχηρή σφαλιάρα στην Μέρκελ! Ολάντ ο νέος Πρόερδος της Γαλλίας
- ΒΙΝΤΕΟ – Παπαρήγα: «Δεν βγαίνουν οι έδρες» για συνεργασία με ΣΥΡΙΖΑ
- Οι ελληνικές εκλογές στα αμερικανικά ΜΜΕ
- ΒΟΥΛΕΥΤΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ 2012: Live Αποτελέσματα
- Inter Milan - Milan 21:45 live streaming
- Το συγκινητικό μήνυμα του Κώστα Μπακογιάννη στο Facebook για την γιαγιά του
- Κρήτη: Τσακώθηκαν και "πάτησε" τον αδερφό του με το αυτοκίνητο!
- ΠΑΣΟΚ και ΝΔ καταρρέουν πληρώνοντας την εθνικά επικίνδυνη ματαιοδοξία τους
- Λάκης Γαβαλάς: Συνέλαβαν και το γαμπρό του για τα χρέη
- 7 Θαυματουργές τροφές που καίνε λίπος!
- Νέες περικοπές στις συντάξεις μετά τις εκλογές!
- Συναγερμός στην ΕΛ.ΑΣ για χτύπημα από τους Anonymous
- Πόσο θα κοστίσει η εκλογική βραδιά στο Ζάππειο
- Βουλευτικές Εκλογές 2012: «Τα άκουσε» ο Βενιζέλος (video)!
| Τι φόρεσαν οι παρουσιάστριες τη βραδιά των Εκλογών! Posted: 06 May 2012 03:00 PM PDT | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Οι Γερμανοί θέτουν και πάλι θέμα εξόδου της Ελλάδας από το ευρώ Posted: 06 May 2012 02:45 PM PDT  Προβληματισμό για το πολιτικό σκηνικό που διαμορφώνεται στην Ελλάδα εκφράζουν τα γερμανικά MME, επισημαίνοντας τη διαφαινόμενη δυσκολία στο σχηματισμό κυβέρνησης, αλλά και την επιστροφή των αμφιβολιών για την παραμονή της Ελλάδας στην Ευρωζώνη. Η Frankfurter Allgemeine Zeitung κάνει λόγο για «καταστροφικό για την Ελλάδα και την Ευρώπη» και αναφέρεται σε «μαύρα σύννεφα που κρέμονται και πάλι» πάνω από την Αθήνα. Η εφημερίδα προβλέπει δε ότι οι σημερινές εκλογές δεν ήταν οι τελευταίες και τονίζει ότι «είναι και πάλι ανοιχτό το θέμα της συμμετοχής της Ελλάδας στην Ευρωζώνη». Η εφημερίδα «Bild», με τίτλο «οι Έλληνες επιλέγουν το χάος», μιλάει για «διασυρμό των κομμάτων της κυβέρνησης» και «ενίσχυση των ακραίων δυνάμεων, αριστερών και δεξιών». Ο αρθρογράφος αμφισβητεί εάν υπάρχει πια πλειοψηφία για το πρόγραμμα λιτότητας και επισημαίνει: «για να το πούμε ωμά, είναι τελείως ασαφές, εάν η επόμενη κυβέρνηση θα τηρήσει τις δεσμεύσεις». Η γερμανική υπηρεσία του Πρακτορείου Reuters μεταδίδει: «Η χώρα, που σώθηκε από τη χρεοκοπία με κούρεμα του χρέους της, αντιμετωπίζει την προοπτική δυσκολίας σχηματισμού κυβέρνησης. Τυχόν αμφιβολίες σχετικά με τη συνέχιση του προγράμματος σταθεροποίησης θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο την παραμονή της χώρας στην ευρωζώνη. Σαφέστερη εικόνα για τα ποσοστά των κομμάτων θα υπάρξει αργότερα, απόψε το βράδυ. Στις ιδιαιτερότητας του ελληνικού εκλογικού νόμου περιλαμβάνεται το γεγονός ότι το ισχυρότερο κόμμα λαμβάνει αυτόματα πενήντα έδρες επιπλέον στο κοινοβούλιο». 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Που εκλέγουν 29 βουλευτές οι Ανεξάρτητοι Έλληνες Posted: 06 May 2012 02:40 PM PDT  Πέντε βουλευτές στη Β' Αθηνών βγάζουν οι Ανεξάρτητοι Έλληνες και δύο στο Υπόλοιπο Αττικής και στην Α' Θεσσαλονίκης. Σύμφωνα με τα μέχρι σήμερα επίσημα εκλογικά αποτελέσματα το κόμμα εκλέγει ακόμη 20 βουλευτές σε περιφέρειες της χώρας και συγκεκριμένα στη Φθιώτιδα, τις Σέρρες, τη Λάρισα, την Κοζάνη και την Αχαία. ΠΗΓΗ: 24h.gr 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Δεν βγάζει βουλευτές το ΠΑΣΟΚ σε 18 περιοχές Posted: 06 May 2012 02:35 PM PDT  Βυθίζεται το ΠΑΣΟΚ σε πολλές περιοχές της χώρας, καθώς βγάζει μόλις 4 έδρες στη Β' Αθήνας, από 20 στις εκλογές του 2009 και μόλις έναν στην Α' Αθήνας από 8 έδρες στις προηγούμενες εκλογές. Στις εκλογές 2012, βγάζει μία έδρα στο Υπόλοιπο Αττικής, ενώ στις προηγούμενες εκλογές έβγαλε 6 βουλευτές. Καμία έδρα δεν καταλαμβάνει σε 18 περιφέρειες της χώρας, ανάμεσα τους σε Α' και Β' Πειραιά, στη Βοιωτία, στα Γρεβενά, στην Ευρυτανία, στη Ζάκυνθο, στη Θεσπρωτία, στη Καβάλα, στη Κέρκυρα, στις Κυκλάδες και στη Λευκάδα. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Απίστευτο ΒΙΝΤΕΟ υποψήφιας του Καμμένου! ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ Posted: 06 May 2012 02:30 PM PDT | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| «Τα αποτελέσματα θέτουν σε κίνδυνο το πακέτο διάσωσης» Posted: 06 May 2012 02:25 PM PDT  Η οργή των Ελλήνων ψηφοφόρων για την οικονομική δυσπραγία, όπως αυτή εκφράστηκε στην κάλπη, θέτει σε κίνδυνο το μέλλον της χώρας στην Ευρωζώνη, σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία του υπουργείου Εσωτερικών, αναφέρει το Reuters, σε δημοσίευμα υπό τον τίτλο «Το εκλογικό αποτέλεσμα θέτει σε κίνδυνο το πακέτο διάσωσης». Οι εκτιμήσεις, σύμφωνα με τα exit polls, δείχνουν ότι τα δύο κόμματα που στήριξαν το «πακέτο διάσωσης» Ευρωπαϊκής Ένωσης και Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, αποτρέποντας τη χρεοκοπία της Ελλάδας, θα δυσκολευτούν να διαμορφώσουν κυβέρνηση συνασπισμού, η οποία θα αποδώσει πρακτικά. Επίσης, αναλυτές αναφέρουν στο πρακτορείο ότι ο άνευ προηγουμένου κατακερματισμός των ψηφοφόρων θα οδηγήσει σε νέες εκλογές. «Αν τα exit polls επαληθευθούν, αναμένουμε ημέρες ή εβδομάδες αστάθειας και αβεβαιότητας. Μπορεί επίσης να έχουμε επανάληψη των εκλογών», αναφέρει στο Reuters η Blanka Kolenikova της HIS Global Insight.  
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Συναγερμός για σύγκρουση Χρυσής Αυγής – Αντιεξουσιαστών Posted: 06 May 2012 02:20 PM PDT  Έκτακτα μέτρα έχει λάβει η Αστυνομία στο κέντρο της Πάτρας, προκειμένου να αποτρέψει τυχόν επεισόδια μεταξύ αντιεξουσιαστών και μελών της «Χρυσής Αυγής». Ειδικότερα δυνάμεις των ΜΑΤ βρίσκονται στην οδό Γούναρη, σε κοντινή απόσταση από το «Μαραγκοπούλειο» κτίριο, το οποίο τελεί υπό κατάληψη από ομάδες αντιεξουσιαστών. Σύμφωνα με πληροφορίες μέσα στο κτίριο βρίσκονται δεκάδες αντιεξουσιαστές, ενώ σε κοντινή απόσπαση, στην οδό Γερμανού, βρίσκονται τα γραφεία της «Χρυσής Αυγής», όπου είναι συγκεντρωμένα μέλη του κόμματος. Επίσης στην ίδια περιοχή βρίσκονται άνδρες της ομάδος «Δέλτα», καθώς και αστυνομικοί της Ασφάλειας. ΠΗΓΗ: 24h.gr 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Η υποψήφια βουλευτής Τρικάλων που μοίρασε … «εγκεφαλικά» λόγω εμφάνισης Posted: 06 May 2012 02:15 PM PDT | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Πολίτες καταθέτουν τα ψηφοδέλτια των «προδοτών» στο μνημείο του Χριστούλα! (video) Posted: 06 May 2012 02:10 PM PDT  Αγανακτισμένοι πολίτες σήμερα το μεσημέρι κατέφθασαν στην πλατεία Συντάγματος και κατέθεσαν τα ψηφοδέλτια των «προδοτών» (ΠΑΣΟΚ, ΝΔ, ΛΑΟΣ), όπως τους αποκάλεσαν, στο σημείο όπου άφησε την τελευταία του πνοή ο αγωνιστής Δημήτρης Χριστούλας. Δείτε το συγκλονιστικό βίντεο… 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Παραδοσιακά κάστρα έχασαν ΠΑΣΟΚ και ΝΔ Posted: 06 May 2012 02:05 PM PDT  Με καταμετρημένο το 29% των ψήφων το χαμηλότερο ποσοστό της ΝΔ είναι 10% στον Πειραιά και το υψηλότερο 34,5% στη Μεσσηνία, ενώ το ΠΑΣΟΚ έχει 8% στη Β Πειραιώς και 29,2% στη Ροδόπη για τις εκλογές 2012. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα το ΠΑΣΟΚ χάνει το 45% της δύναμης του στην Ξάνθη, το 41% στο Ηράκλειο, το 37% στα Δωδεκάνησα και στην Αχαΐα και το 36% στη Β Πειραιά. Η ΝΔ έχει χάσει από τη δύναμη της το 21% στα Χανιά, το 20% στην Καστοριά και το 19% σε Δωδεκάνησα και Κυκλάδες. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Α. Τσίπρας: Θα επιδιώξουμε συνεργασία πρωτίστως με δυνάμεις της Αριστεράς (VIDEO) Posted: 06 May 2012 02:03 PM PDT  «Το εκλογικό αποτέλεσμα αποτελεί ένα ισχυρό μήνυμα ανατροπής τόσο στην Ελλάδα όσο και σε όλη την Ευρώπη, ένα μήνυμα ειρηνικής επανάστασης. Οι λαοί της Ευρώπης δεν μπορούν να νομιμοποιήσουν ένα μέλλον αναξιοπρέπειας. Η κυρίας Μέρκελ οφείλει να κατανοήσει ο, τι η πολιτική της λιτότητας έχει υποστεί συντριπτική ήττα. Ο ελληνικός λαός δίνει εντολή να ξημερώσει μία καινούργια μέρα με την πατρίδα μας με αλληλεγγύη σε έναν δύσκολο δρόμο» είπε στις δηλώσεις του o επικεφαλής του ΣΥΡΙΖΑ Α. Τσίπρας. Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί ολόκληρη την δήλωση: 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Άλλη μια ηχηρή σφαλιάρα στην Μέρκελ! Ολάντ ο νέος Πρόερδος της Γαλλίας Posted: 06 May 2012 01:59 PM PDT  Ο Νικολά Σαρκοζί παραδέχθηκε την ήττα του, ευχόμενος «καλή τύχη» στο νέο πρόεδρο της Γαλλίας, ο οποίος «πρέπει να γίνει σεβαστός» όπως είπε. Ο απερχόμενος πρόεδρος ευχαρίστησε «από καρδιάς» όλους εκείνους που του έκαναν την τιμή να τον επιλέξουν για πρόεδρο της χώρας επί μια 5ετία, ενώ ανέλαβε όλη την ευθύνη για την ήττα, λέγοντας ότι γίνεται ξανά ένας απλός Γάλλος πολίτης, την ώρα που οι οπαδοί του συγκινημένοι φώναζαν ρυθμικά το όνομά του. Σύμφωνα με πηγές του κόμματος του προέδρου UMP, ο Σαρκοζί δεν θα ηγηθεί της καμπάνιας της παράταξης για τις βουλευτικές εκλογές που ακολουθούν τον Ιούνιο. foxblog.gr 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ΒΙΝΤΕΟ – Παπαρήγα: «Δεν βγαίνουν οι έδρες» για συνεργασία με ΣΥΡΙΖΑ Posted: 06 May 2012 01:56 PM PDT  Την πρόταση του επικεφαλής του ΣΥΡΙΖΑ, Αλ. Τσίπρα για συνεργασία των δυνάμεων της Αριστεράς απέρριψε η γενική γραμματέας της Κ.Ε. του ΚΚΕ, Αλέκα Παπαρήγα, σε δηλώσεις της για το εκλογικό αποτέλεσμα. «Παραμένουμε στο όχι στη συνεργασία», τόνισε η κ. Παπρήγα, αφού όπως είπε, για να συμμετάσχει το ΚΚΕ σε μια τέτοια κυβέρνηση θα έπρεπε να κάνει «ριζική στροφή», μια «τούμπα», αλλά και σε «απαράδεκτους συμβιβασμούς» όσον αφορά στα λαϊκά συμφέροντα. Η γ..γ της Κ.Ε. του ΚΚΕ κάλεσε τους πολίτες να μην παραπλανηθούν από τη «μεταμφίεση» του πολιτικού συστήματος που θα επιχειρηθεί τις επόμενες ημέρες. Χαρακτήρισε παράλληλα «μεγάλη παρακαταθήκη» το γεγονός ότι μόνο του το Κομμουνιστικό Κόμμα έδωσε τη μάχη της προβολής της δικής του εναλλακτικής πρότασης, απέναντι σε ένα σύνολο φιλοευρωπαϊκών δυνάμεων. Τόνισε επίσης ότι είναι θετικό το ότι ωριμάζει ή θα ωριμάσει το κίνημα της ανατροπής και το ότι το κίνημα αυτό δεν θα απέχει, όπως είπε, από την πολιτική πρόταση του ΚΚΕ. Παρατήρησε ακόμη ότι το ΚΚΕ πέρασε σε αυτή την εκλογική αναμέτρηση μέσα από Συμπληγάδες, καθώς από τη μια υπήρχε η οργή και η διαμαρτυρία και από την άλλη «η χίμαιρα των αυταπατών». Σημείωσε ακόμη ότι η ευθύνη και ο ρόλος του κόμματος θα μεγαλώνει, διαβεβαιώνοντας ότι το ΚΚΕ θα παραμείνει «η αναντικατάστατη δύναμη για την υπεράσπιση των λαϊκών συμφερόντων». 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Οι ελληνικές εκλογές στα αμερικανικά ΜΜΕ Posted: 06 May 2012 01:53 PM PDT  Οι περισσότερες ανταποκρίσεις και αναλύσεις που προβάλλονται από αμερικανικά ΜΜΕ χαρακτηρίζουν ως «καταψήφιση της μέχρι τώρα οικονομικής πολιτικής και τιμωρίας των κομμάτων που κυβέρνησαν την Ελλάδα τις τελευταίες δεκαετίες» το αποτέλεσμα των βουλευτικών εκλογών στη χώρα μας. Την ίδια στιγμή, υπογραμμίζουν ιδιαίτερα την αλλαγή των πολιτικών συσχετισμών και την πρόταση των ηγετών ΝΔ και ΠΑΣΟΚ για το σχηματισμό κυβέρνησης συνασπισμού με ευρωπαϊκό προσανατολισμό και για παραμονή της Ελλάδας στην Ευρωζώνη. Η New York Times, σε ανταπόκριση από την Αθήνα, επισημαίνει ότι οι Έλληνες ψηφοφόροι φαίνεται να επανασχεδιάζουν ριζικά τον πολιτικό χάρτη, ενισχύοντας την «άκρα αριστερά» και τη «νεοναζιστική δεξιά», σ' ένα «κύμα διαμαρτυρίας» κατά των κυρίαρχων πολιτικών κομμάτων που κατηγορούνται για την οικονομική κατάρρευση της χώρας. Σύμφωνα με την ίδια εφημερίδα, ο κατακερματισμός της ψήφου αναμένεται να έχει ως συνέπεια την «εξαιρετική δυσκολία» για το σχηματισμό κυβέρνησης. Επίσης, λαμβάνοντας υπόψη και το εκλογικό αποτέλεσμα των προεδρικών εκλογών στη Γαλλία, διατυπώνεται η άποψη ότι μπορεί να δημιουργηθεί αναταραχή στην Ευρωζώνη και ότι τα αποτελέσματα είναι και μια «σαφής μομφή» κατά της πολιτικής των Ευρωπαίων ηγετών για την Ελλάδα. Σε άλλα δημοσιεύματα καταγράφεται η «ανατροπή» του πολιτικού συστήματος και η «κατάρρευση» της πολιτικής που ακολουθήθηκε μέχρι τώρα, με τις επιλογές του μνημονίου, επισημαίνοντας ιδιαίτερα τα μεγάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν ομάδες του ελληνικού λαού, με τη δραματική αύξηση των ανέργων, των αστέγων και τις περικοπές σε συντάξεις και μισθούς. Επίσης, σημειώνονται οι ανησυχίες που επαυξάνονται από το σημερινό εκλογικό αποτέλεσμα για την παραμονή της Ελλάδας στην Ευρωζώνη. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ΒΟΥΛΕΥΤΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ 2012: Live Αποτελέσματα Posted: 06 May 2012 01:01 PM PDT Σε εξέλιξη βρίσκονται αυτή τη στιγμή τα αποτελέσματα των βουλευτικών εκλογών της χώρας μας. Το πολιτικό σκηνικό ανατρέπεται καθώς νέα κόμματα κάνουν το ''ντεμπούτο'' τους στο κοινοβούλιο.Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις επτά κόμματα θα απαρτίζουν τη βουλή των Ελλήνων από την αυριανή μερα. Πιο αναλυτικά τα αποτελέσματα όπως έχουν διαμορφωθεί μέχρι στιγμής σε σύνολο 6.127 τμημάτων είναι: 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inter Milan - Milan 21:45 live streaming Posted: 06 May 2012 11:20 AM PDT | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Το συγκινητικό μήνυμα του Κώστα Μπακογιάννη στο Facebook για την γιαγιά του Posted: 06 May 2012 09:15 AM PDT  Με ένα συγκινητικό μήνυμα στο Facebook το οποίο συνόδευε το αγαπημένο τραγούδι της Μαρίκας Μητσοτάκη, αποχαιρέτησε ο εγγονός της Μαρίκας Μητσοτάκη, Κώστας Μπακογιάννης αποχαιρέτησε τη γιαγιά του. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Κρήτη: Τσακώθηκαν και "πάτησε" τον αδερφό του με το αυτοκίνητο! Posted: 06 May 2012 09:00 AM PDT  Θερμό επεισόδιο έγινε μεταξύ δύο αδερφών σήμερα νωρίς το μεσημέρι στη Κρήτη και συγκεκριμένα στη χώρα Σφακίων. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ΠΑΣΟΚ και ΝΔ καταρρέουν πληρώνοντας την εθνικά επικίνδυνη ματαιοδοξία τους Posted: 06 May 2012 08:45 AM PDT  Στο 18% η ΝΔ στο 16% το ΠΑΣΟΚ, με τον Βενιζέλο να διπλασιάζει τα ποσοστά!Σύμφωνα με τις πρώτες ανταποκρίσεις των ξένων δημοσιογράφων από την Αθήνα οι Αγανακτισμένοι Έλληνες εκδικούνται στη κάλπη και τορπιλίζουν το σύμφωνο μη ανάπτυξης της Μέρκελ. Μεγάλος χαμένος της βραδιάς ο Σαμαράς ο οποίος όπως όλα δείχνουν δεν θα είναι αύριο στη Συγγρού. Ο Βενιζέλος από την άλλη κατάφερε να διπλασιάσει τα ποσοστά του ΠΑΣΟΚ σε αντίθεση με τους Σαμαρά-Συμπιλίδη. Μεγάλοι νικητές οι Τσίπρας και Καμμένος. Μια εκρηκτική Δευτέρα ξημερώνει... Ο Σαμαράς μετέτρεψε τη ΝΔ σε ΠΟΛ.ΑΝ. Προκύπτει από την πρώτη επεξεργασία των στοιχείων που είχαν οι δημοσκόποι μέχρι τις 10 το πρωί. Θεωρείται φυσικά παρακινδυνευμένο. Άλλωστε, αυτή τη φορά τα EXIT POLLS, υπονομεύονται εν τη γεννέσει τους, από τα ίδια τα στελέχη των εταιρειών που μετέχουν στη διαμόρφωση τους. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Λάκης Γαβαλάς: Συνέλαβαν και το γαμπρό του για τα χρέη Posted: 06 May 2012 08:30 AM PDT  Την ώρα που ασκούσε το εκλογικό του δικαίωμα ο γαμπρός του Λάκη Γαβαλά, σύζυγος της αδερφής του Νότας, κ. Πανουσόπουλος συνελήφθη από τη οικονομική αστυνομία. Οι άνδρες της οικονομικής αστυνομίας πέρασαν χειροπέδες στον κ. Πανουσόπουλο ο οποίος είναι συγκατηγορούμενος των Λάκη και Νότας Γαβαλά, αφού πρώτα ψήφισε στην Κηφισιά όπου είναι εγγεγραμμένος. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 Θαυματουργές τροφές που καίνε λίπος! Posted: 06 May 2012 08:15 AM PDT  κάνοντας την άσκηση ακόμα πιο αποτελεσματική. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τις συμπεριλάβετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα. Νερό με λεμόνι Σύμφωνα με έρευνες οι γυναίκες που αντικατέστησαν τα αναψυκτικά με νερό έχασαν 1,5 κιλό παραπάνω σε ένα χρόνο από εκείνες που δεν άλλαξαν συνήθειες. Αυτές μάλιστα που έπιναν 4 φλιτζάνια περισσότερα την ημέρα έχασαν 1 κιλό επιπλέον. Tο φυσικό ανθρακούχο μεταλλικό νερό είναι προτιμότερο, καθώς περιέχει φυσικό ανθρακικό νάτριο, αλλά και μέταλλα (ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο), ανάλογα με την πηγή από την οποία προέρχεται. Θεωρείται λοιπόν και μια μικρή πηγή ιχνοστοιχείων και μετάλλων. Επίσης το φωσφορικό νάτριο που περιέχει προστατεύει από την οστεοπόρωση, καθώς μειώνει την ποσότητα οξέων στο αίμα. Αν προσθέσετε μια φέτα λεμόνι έχετε ένα υπέροχο αντιοξειδωτικό ρόφημα. Καυτερές σάλτσες Αν θέλετε να κάψετε λίπος... κάντε πικάντικα τα φαγητά σας. Σύμφωνα λοιπόν με έρευνες τα καυτερά γεύματα μπορούν να μειώσουν την ποσότητα ινσουλίνης στον οργανισμό -την ορμόνη που οδηγεί τον οργανισμό στην αποθήκευση λίπους- σε ποσοστό, παρακαλώ, 32%. Σύμφωνα με μια θεωρία μάλιστα, η καψαϊκίνη, το συστατικό που «βάζει φωτιά» σε αυτού του είδους τα τρόφιμα, βελτιώνει την ικανότητα του σώματος να μειώνει την ινσουλίνη, μετά το φαγητό. Επομένως έχετε περισσότερες πιθανότητες να κάψετε λίπος ύστερα από ένα πλούσιο γεύμα με καυτές πιπεριές απ' ό,τι με οτιδήποτε άλλο. Λιναρόσποροι Είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες και σε ακόρεστο λίπος κα έχουν την ικανότητα να σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Σύμφωνα με έρευνες, επειδή είναι πλούσιοι σε φυτικά οιστρογόνα ανακουφίζουν από τα συμπτώματα που προκαλούν οι ορμονικές αλλαγές που ταλαιπωρούν τις περισσότερες γυναίκες τουλάχιστον 1 φορά το μήνα. Αφομοιώνονται εύκολα από το παχύ έντερο και μπορείτε να τους χρησιμοποιήσετε σε σούπες, σαλάτες ή ακόμα και στα γλυκά σας. Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι λιναρόσπορο με λάδι της επιλογής σας (π.χ. ελαιόλαδο, καλαμποκέλαιο κ.λπ.) και χρησιμοποιήστε το όταν φτιάχνετε κουλούρια και μπισκότα. Σημείωση: Καλό θα ήταν να μειώσετε τη θερμοκρασία στο φούρνο σας. Κι αυτό γιατί με την υψηλή θερμοκρασία τα τρόφιμα που έχουν λιναρόσπορο «μαυρίζουν» πιο γρήγορα. Καρύδια Αποτελούν μία από τις καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά συστατικά. Επιπλέον περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυτικών στερολών καθώς και μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. Μάλιστα, περιέχουν μεγαλύτερη ποσότητα Ω-3 λιπαρών οξέων σε σχέση με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς, ενώ μειώνουν την «κακή» LDL χοληστερόλη, στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής. Σύμφωνα με έρευνες, 8-10 καρύδια την ημέρα βοηθούν στην απώλεια βάρους και σωματικού λίπους. Επίσης μειώνουν τα επίπεδα ινσουλίνης με αποτέλεσμα να μην αφήνουν τον οργανισμό να αποθηκεύσει επιπλέον λίπος. Μπάρες δημητριακών Αποτελούν το ιδανικό πρωινό - είναι γνωστό πως όσοι τρώνε ένα κανονικό γεύμα το πρωί διατηρούν το βάρος τους σταθερό, έχουν χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και καλύτερη μνήμη- και ξεγελούν τη λαχτάρα για γλυκό τις πιο... επικίνδυνες ώρες της ημέρας. Όσον αφορά τώρα τις φυτικές ίνες, έχουν τη μοναδική ικανότητα να ρίχνουν τα επίπεδα ινσουλίνης, η οποία μειώνει την ικανότητα του σώματος να χρησιμοποιεί το λίπος ως καύσιμο. Κανέλα Χρησιμοποιήστε τη αντί για ζάχαρη για να δώσετε πιο γλυκιά γεύση στον καφέ σας. Αν σκεφτείτε πως μια κουταλιά του γλυκού ζάχαρη περιέχει 16 θερμίδες, ενώ η αντίστοιχη κανέλας μόλις 8, μπορείτε να φανταστείτε πόσες θερμίδες μπορείτε να γλιτώσετε το χρόνο αν υποθέσουμε ότι πίνετε καθημερινά έστω έναν καφέ με μία κουταλιά ζάχαρη. Επίσης χρησιμοποιώντας κανέλα στην κουζίνα σας κάνετε μεγάλη χάρη στην καρδιά σας καθώς σύμφωνα με έρευνες μισή κουταλιά του γλυκού ημερησίως μειώνει τη χοληστερόλη στον οργανισμό κατά 18% και τα τριγλυκερίδια κατά 30%. Σολομός Αποτελεί το Α και το Ω της διατροφής, καθώς είναι μια από τις καλύτερες πηγές των απαραίτητων για τον οργανισμό Ω-3 λιπαρών οξέων. Μια εβδομαδιαία κατανάλωση 2-3 μερίδων σολομού μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας κατά 35%. Επιπλέον, η πρόσληψη 300 - 400 γραμμ. ψαριού την εβδομάδα αποτελεί την καλύτερη δικλείδα ασφαλείας για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Είναι προτιμότερο να αγοράζετε ολόκληρο φιλέτο και να προτιμάτε τις φέτες που είναι κομμένες οριζόντια κατά μήκος του ψαριού. Όταν τον διαλέγετε, το χρώμα του πρέπει να είναι «ζωντανό» ροζ, οι γραμμές της σάρκας του ευδιάκριτες και οι γραμμές του λίπους όχι ιδιαίτερα μεγάλες. Αν δεν τηγανιστεί έχει ελάχιστες θερμίδες και μεγάλο ποσοστό πρωτεΐνης, καθιστώντας το ιδανικό για όσους κάνουν δίαιτα, αφού δίνει στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και πολύ λίγες θερμίδες. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Νέες περικοπές στις συντάξεις μετά τις εκλογές! Posted: 06 May 2012 08:00 AM PDT  Απότομη προσγείωση από το κλίμα των προεκλογικών υποσχέσεων στη σκληρή πραγματικότητα του νέου μνημονίου έρχεται αμέσως μετά τις εκλογές και τον σχηματισμό της νέας κυβέρνησης. Για τη διετία 2013-2014 έχουν ήδη αναληφθεί δεσμεύσεις με το νέο μνημόνιο, για μεγάλες περικοπές δημοσίων δαπανών και οι «υψηλές» συντάξεις θα βρεθούν στο στόχαστρο για νέα ψαλιδίσματα. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Συναγερμός στην ΕΛ.ΑΣ για χτύπημα από τους Anonymous Posted: 06 May 2012 07:45 AM PDT  Σε συναγερμό βρίσκεται η ΕΛ.ΑΣ. υπό τον φόβο μαζικής επίθεσης των Anonymous στο σύστημα μετάδοσης των εκλογικών αποτελεσμάτων από το υπουργείο Εσωτερικών. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Πόσο θα κοστίσει η εκλογική βραδιά στο Ζάππειο Posted: 06 May 2012 07:30 AM PDT  Τα έξοδα κάλυψης της εκλογικής βραδιάς στο Ζάππειο θα αναλάβουν η κυβέρνηση και ο κρατικός προϋπολογισμός , με τον αρμόδιο Υπουργό Παντελή Καψή να υπογράφει τις σχετικές αποφάσεις, με το κόστος να αγγίζει το ποσό των 26.591,03 ευρώ. Στο Ζάππειο Μέγαρο για να ενοικιαστούν οι απαραίτητες αίθουσες εγκρίθηκε το ποσό των 12.850 ευρώ ενώ τα έπιπλα που θα νοικιαστούν για τις αίθουσες Τύπου κοστίζουν 6.680 ευρώ. Τα banner σήμανσης σε όλο το χώρο στοίχησαν 4.710.90 ευρώ ενώ το ποσό των 1.850 ευρώ θα δοθεί για τους καφέδες Ελλήνων και ξένων δημοσιογράφων. Το τελευταίο έξοδο είναι οι μεταφράσεις στα αγγλικά της βραδιάς της 6ης Μαϊου που είναι και το μικρότερο – μόλις 500 ευρώ για το γραφείο μεταφράσεων που ανέλαβε το έργο. 
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Βουλευτικές Εκλογές 2012: «Τα άκουσε» ο Βενιζέλος (video)! Posted: 06 May 2012 07:17 AM PDT Με αποδοκιμασίες υποδέχθηκαν τον Βενιζέλο πολίτες που βρέθηκαν στο εκλογικό κέντρο των Αμπελόκηπων Θεσσαλονίκης, την ώρα που ψήφιζε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ. Δείτε το βίντεο που ακολουθεί…
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| You are subscribed to email updates from Ola-e-tipota To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου