Ola-e-tipota |
- Ποια celebrity πήγε για ψώνια έτσι????
- Πειρασμός: Δείτε φωτογραφίες της Nιχάλ!!!!
- Διάσημο ζευγάρι απειλείται με sex tape
- ΣΟΚ! Αυτοκτόνησε μαθητής στη Λάρισα
- Γιατί συνέλαβαν τον Θέμη Αδαμαντίδη;
- Πώς θα κάνουμε τον λογ/μο μας στο Facebook πιο ασφαλή
- ΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΠΟΛΙΤΙΚΟ;
- ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΟΛΑ ΤΑ ΔΗΜΟΣΙΟΝΟΜΙΚΑ...
- Google Travel Forum: Ημερίδα για τον τουρισμό
- 8% ΤΗΛΕΘΕΑΣΗ (8.00-8.45) ΜΕ ΦΙΛΙΠΠΑΚΗ - ΚΑΝΝΕΛΑΚΗ!!!
- Η θυγατρική της Coca Cola 3E σταμάτησε παραγωγή μονάδων στην Ιταλία
- H πιο απαράδεκτη δήλωση που έκανε ποτέ τέως Ελληνας Πρωθυπουργός
- Στο απόγειο η αγωνία για την τύχη της χώρας – Πληροφορίες για Έκτακτη Σύνοδο των ηγετών της Ευρωζώνης ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ για την Ελλάδα
- «Στήριξη για περισσότερα από 10 χρόνια χρειάζεται η Ελλάδα»
- Προσπάθησαν να κλέψουν το άγαλμα του Κολοκοτρώνη!
- Το ηφαίστειο της Σαντορίνης εκπέμπει SOS
- Kατρακυλάει…το ΠΑΣΟΚ!
- Συνελήφθη για δεύτερη φορά ο Λάκης Γαβαλάς για χρέη προς το Δημόσιο! (δείτε τρελή φώτο)
- Επιβεβαίωση από ΟΦΗ για Κάρολ
- Στο νοσοκομείο ο γιος του Σαρκοζί
- Το... ταμείο είναι μείον!
- Ο αυνανισμός κάνει καλό...5 λόγοι που το αποδεικνύουν!
- Πώς να καταστρέψεις μια ομάδα σε 10 χρόνια!
- Ούτε 80% «κούρεμα» χρέους δεν φτάνει στην Ελλάδα...
- Μπρόκολο: o πράσινος σύμμαχος της υγείας μας
Ποια celebrity πήγε για ψώνια έτσι???? Posted: 26 Jan 2012 03:00 PM PST |
Πειρασμός: Δείτε φωτογραφίες της Nιχάλ!!!! Posted: 26 Jan 2012 02:45 PM PST |
Διάσημο ζευγάρι απειλείται με sex tape Posted: 26 Jan 2012 02:30 PM PST |
ΣΟΚ! Αυτοκτόνησε μαθητής στη Λάρισα Posted: 26 Jan 2012 02:15 PM PST Συγκλονισμένοι είναι όλοι στη Λάρισα από την αυτοκτονία 15χρονου μαθητή. Τον νεαρό αυτόχειρα βρήκε ο παππούς του, το μεσημέρι, κρεμασμένο με την μπλούζα του από το μονόζυγο που είχε για να κάνει έλξεις. Άμεσα διακομίσθηκε στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο όπου όμως απλά διαπιστώθηκε ο θάνατός του. Σύμφωνα με πληροφορίες του οnlarissa ο 15χρονος ήταν παιδί χωρισμένων γονιών οι οποίοι έμεναν ο ένας σε επαρχιακή πόλη της Λάρισας και ο άλλος στην Αθήνα. Ο ίδιος έμενε με τους παππούδες του στη συνοικία του Ιπποκράτη. Για την ώρα δεν έχουν γίνει γνωστά τα αίτια της αυτοκτονίας. Όσοι γνώριζαν το παιδί, κάνουν λόγο για ένα άτομο που δεν είχε απασχολήσει ποτέ με τη συμπεριφορά του. |
Γιατί συνέλαβαν τον Θέμη Αδαμαντίδη; Posted: 26 Jan 2012 12:15 PM PST |
Πώς θα κάνουμε τον λογ/μο μας στο Facebook πιο ασφαλή Posted: 26 Jan 2012 01:45 PM PST Συμβουλές για ένα προστατευμένο προφίλ Αν και λίγοι πια πιστεύουν τα παραπλανητικά μηνύματα που δημοσιεύονται από τοίχο σε τοίχο σχετικά με την ασφάλεια του λογαριασμού μας στο Facebook, το ερώτημα του πώς να προστατεύσει κανείς το προφίλ του από κακόβουλα άτομα παραμένει. Για κανένα λόγο μην πιστεύετε/αναδημοσιεύετε μηνύματα που ταξιδεύουν από τοίχο σε τοίχο. Αν το Facebook έχει ένα κενό ασφαλείας, το διορθώνει αμέσως μόνο του. Δεν περιμένει από τους χρήστες να ενημερώσουν ο ένας τον άλλο με τέτοιου είδους μηνύματα. Πάντοτε λοιπόν πρόκειται για φάρσες. Ενεργοποιήστε από τις ρυθμίσεις ασφαλείας την ασφαλή περιήγηση: Ρυθμίσεις λογαριασμού ==> Ασφάλεια ==> Ασφαλής περιήγηση Ενεργοποιήστε από τις ρυθμίσεις ασφαλείας τις ειδοποιήσεις σύνδεσης: Ρυθμίσεις λογαριασμού ==> Ασφάλεια ==> Ειδοποιήσεις σύνδεσης. Με αυτή τη ρύθμιση θα ενημερώνεστε αμέσως όποτε συνδέεται στο λογαριασμό σας ένας υπολογιστής ή μια κινητή συσκευή που δεν έχετε ξαναχρησιμοποιήσει. Ενεργοποιήστε από τις ρυθμίσεις ασφαλείας τις εγκρίσεις σύνδεσης: Ρυθμίσεις λογαριασμού ==> Ασφάλεια ==> Εγκρίσεις σύνδεσης. Με αυτή τη ρύθμιση θα απαιτείται κωδικός ασφαλείας κάθε φορά που ένας μη αναγνωρισμένος υπολογιστής ή συσκευή προσπαθεί να αποκτήσει πρόσβαση στο λογαριασμό σας. Ελέγχετε πάντοτε από τις ρυθμίσεις ασφαλείας τις αναγνωρισμένες συσκευές: Ρυθμίσεις λογαριασμού ==> Ασφάλεια ==> Αναγνωρισμένες συσκευές. Με αυτή τη λειτουργία, βλέπετε πάντοτε ποιες συσκευές συνδέονται στο λογαριασμό σας. Αν δείτε κάποια άγνωστη, θα πρέπει να αλλάξετε τον κωδικό σας. Αλλάζετε συχνά τον κωδικό σας. Συνεχής χρήση του ίδιου κωδικού, αυξάνει πάντοτε τις πιθανότητες κάποιο κακόβουλο άτομο ή hacker να τον υποκλέψει. newsbeast |
Posted: 26 Jan 2012 01:40 PM PST ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ ΕΚΠΛΗΞΗ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ STAR Έδειξαν σήμερα τις δυνατότητες που έχουν εάν θέλουν να κάνουν ένα δελτίο πολιτικό, χωρίς υπερβολές για ένα εικοσάλεπτο και μετά ας παίζουν τα συνηθισμένα θέματα life style του καναλιού. Σηματοδοτεί κάτι για το μέλλον του Star η σημερινή αλλαγή; Δεν το... ξέρουμε. Ας το σκεφτούν όμως γιατί μικρότερα νούμερα από αυτά που κάνουν στη μετά-Λιάτσου εποχή αποκλείεται να κάνουν... |
ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ ΟΛΑ ΤΑ ΔΗΜΟΣΙΟΝΟΜΙΚΑ... Posted: 26 Jan 2012 01:35 PM PST Φοβερό θέμα από τον ΑΝΤ1. Οι βαρύγδουπες δηλώσεις έμειναν δηλώσεις, με τις πρωτογενείς δαπάνες να μειώνονται ελάχιστα και αυτό λόγω των περικοπών. Το σπάταλος κράτος και η γραφειοκρατία δεν μειώνονται καθόλου. Ο προϋπολογισμός εκτελέστηκε με πολλές ανατροπές, παρά τους... υπέρογκους φόρους που εισπράχθηκαν και το έλλειμμα παραμένει σε πλήρη εκτροχιασμό. Πως λέγεται αυτό; Πλήρης αποτυχία.. |
Google Travel Forum: Ημερίδα για τον τουρισμό Posted: 26 Jan 2012 01:30 PM PST Την πρώτη ενημερωτική ημερίδα σχετικά με τον τουρισμό θα υλοποιήσει η Google Ελλάδας στις 2 Φεβρουαρίου, υπό την αιγίδα του υπουργείου Πολιτισμού και Τουρισμού, του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ) και του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων (ΣΕΤΕ), στο πλαίσιο της αξιοποίησης των νέων τεχνολογιών στον επιχειρηματικό τομέα. Στόχος της ημερίδας είναι να ενημερώσει τους συμμετέχοντες για τις δυνατότητες που προσφέρει το Διαδίκτυο στον τουρισμό και να παρουσιάσει λύσεις μέσω της γκάμας προϊόντων και υπηρεσιών της Google. Στην ημερίδα θα απευθύνει χαιρετισμό ο υπουργός Πολιτισμού και Τουρισμού κ. Π. Γερουλάνος, ενώ ομιλητές θα είναι ο γενικός διευθυντής της Google Ελλάδας κ. Σ. Λουκάκος, ο διευθύνων σύμβουλος της youtravel.com και της ξενοδοχειακής αλυσίδας Aquis Hotels κ. Ι. Κεντ και ο brand strategist κ. Peter Economides, οι οποίοι θα αναλύσουν το τοπίο της σύγχρονης τουριστικής βιομηχανίας και θα συζητήσουν για την ανάπτυξη του τουριστικού τομέα στην ψηφιακή εποχή. Παράλληλα θα ακολουθήσουν παρουσιάσεις στελεχών της Google με ειδίκευση στον τουρισμό. Το κοινό της εκδήλωσης θα περιλαμβάνει στελέχη της κυβέρνησης, εκπροσώπους συνδέσμων και συνεταιρισμών του τουριστικού κλάδου, επιχειρηματίες και στελέχη τουριστικών επιχειρήσεων, ενώ πριν την ημερίδα θα πραγματοποιηθεί εργαστήρι πάνω στις δυνατότητες του Google AdWords. |
8% ΤΗΛΕΘΕΑΣΗ (8.00-8.45) ΜΕ ΦΙΛΙΠΠΑΚΗ - ΚΑΝΝΕΛΑΚΗ!!! Posted: 26 Jan 2012 01:25 PM PST ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΡΕΚΟΡ ΑΠΟ ΤΟ ALTER 8% τηλεθέαση το Alter που δεν έχει πρόγραμμα την ώρα των δελτίων ειδήσεων; Κι όμως χθες έκανε 8% πανελλαδικά στην AGB χωρίς πρόγραμμα απέναντι στα κεντρικά δελτία ο Φιλιππάκης και ο Κανελλάκης! Συνέβη και αυτό το απίστευτο στην Ελληνική τηλεόραση. Θα το... μάθει ο Κουρής και θα μπουκάρει στο κανάλι για να κάνει τέτοια νούμερα χωρίς να πληρώνει κανένα!... |
Η θυγατρική της Coca Cola 3E σταμάτησε παραγωγή μονάδων στην Ιταλία Posted: 26 Jan 2012 01:15 PM PST Η θυγατρική της Coca-Cola Hellenic (CCH) στην Ιταλία αναγκάστηκε, όπως αναφέρει το Reuters, να διακόψει την παραγωγή της σε δύο μονάδες της στα νότια της χώρας λόγω της απεργίας των ιδιοκτητών φορτηγών. Οι ιδιοκτήτες φορτηγών στην Ιταλία απεργούν από την Δευτέρα σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τις αυξήσεις φόρων και το άνοιγμα του επαγγέλματός τους. Η Coca-Cola HBC Italia είπε ότι λόγω της απεργιακής κινητοποίησης δεν μπορούν να προμηθευτούν πρώτες ύλες για την παραγωγή αναψυκτικών και την εμφιάλωση μεταλλικού νερού, ούτε να γίνει η μεταφορά των έτοιμων προϊόντων από τις αποθήκες της. Στέλεχος της CCH στην Αθήνα, που ζήτησε να παραμείνει ανώνυμος, δήλωσε ότι η απεργία δεν έχει προς το παρόν σοβαρές επιπτώσεις για την εταιρία. «Το πρώτο μέλημά μας είναι να μην μείνει από stock η αγορά», είπε. «Έχουμε σχέδιο να εφοδιάσουμε την αγορά τάχιστα, με το που θα λυθεί η απεργία». Συμπλήρωσε ότι αν η απεργία συνεχιστεί για πολύ, η CCH θα επανεξετάσει το ζήτημα. Η CCH, με παρουσία σε 28 χώρες στην Ευρώπη και τη Νιγηρία, λειτουργεί οκτώ μονάδες στην Ιταλία, την δεύτερη μεγαλύτερη αγορά της μετά τη Ρωσία με βάση τον όγκο πωλήσεων. Το 2010, η παραγωγή της στη χώρα άγγιξε τα 323 εκατ. κιβώτια. |
H πιο απαράδεκτη δήλωση που έκανε ποτέ τέως Ελληνας Πρωθυπουργός Posted: 26 Jan 2012 01:00 PM PST Την πιο απαράδεκτη δήλωση που έκανε ποτέ τέως Ελληνας Πρωθυπουργός, πραγματοποίησε ο Κώστας Σημίτης |
Posted: 26 Jan 2012 12:49 PM PST Στο απόγειο η αγωνία για την τύχη της χώρας – Πληροφορίες για Έκτακτη Σύνοδο των ηγετών της Ευρωζώνης ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ για την Ελλάδα- Η συνάντηση των ηγετών θα γίνει τη Δευτέρα μετά τη Σύνοδο Κορυφής - Σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο έχουν ήδη ενημερωθεί γραπτώς ώστε να προετοιμαστούν οι ευρωπαικές κυβερνήσεις - Θα εκτιμηθεί το κούρεμα των ελληνικών ομολόγων ενώ αναμένεται η έκθεση της τρόικας για την ''ανησυχητική'' όπως περιγράφεται οικονομική κατάσταση στην Ελλάδα Καταιγιστικές εξελίξεις στην ευρωζώνη προκαλούν τα εκρηκτικά οικονομικά προβλήματα της Ελλάδας, ενώ επίκειται το deal για το κούρεμα και τα μέτρα για το νέο δάνειο των 130 δις ευρώ. Ενδεικτικό της κατάστασης είναι το δημοσίευμα από το Γαλλικό Πρακτορείο, που βασίζεται σε ευρωπαϊκές διπλωματικές πηγές. ''Οι ηγέτες των χωρών της ζώνης του ευρώ μπορεί να συναντηθούν τη Δευτέρα, αν κριθεί απαραίτητο, για να μιλήσουν για την κατάσταση στην Ελλάδα, ακριβώς μετά τη Σύνοδο Κορυφής ολόκληρης της Ευρωπαϊκής Ένωσης''. Σύμφωνα με το ίδιο δημοσίευμα οι ευρωπαϊκές κυβερνήσεις έχουν προειδοποιηθεί γραπτώς γι΄ αυτό το ενδεχόμενο, ώστε να προετοιμαστούν σχετικά. Αυτή η ενδεχόμενη χωριστή σύνοδος των αρχηγών κρατών και κυβερνήσεων των 17 χωρών της ζώνης του ευρώ θα πραγματοποιηθεί αμέσως μετά τη Σύνοδο Κορυφής των 27 χωρών της ΕΕ, που είναι προγραμματισμένη για τη Δευτέρα από τις 16:00 ως 20:00 ώρα Ελλάδας. Όπως διαρρέεται : ''η ιδέα είναι να μπορέσουν να μιλήσουν, εφ όσον αυτό είναι απαραίτητο, για την κατάσταση στην Ελλάδα''. Όλα αυτά ενώ οι διαπραγματεύσεις για την αναδιάρθρωση του ελληνικού χρέους, που κατέχουν οι τράπεζες, έχουν μπει στην τελική ευθεία και αναμένεται να δοθεί σύντομα μια έκθεση της τρόικας (ΔΝΤ, Ευρωπαϊκή Επιτροπή και Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα), για την ανησυχητική οικονομική και δημοσιονομική κατάσταση στην Αθήνα. Πάντως τίποτε δεν έχει αποφασιστεί ακόμη. Και ένας από τους λόγους που η Έκτακτη αυτή Σύνοδος για την Ελλάδα δεν έχει ακόμα δημοσιοποιηθεί είναι η διαμάχη που ξεσπά σε όλη την Ευρώπη με την πραγματοποίηση χωριστών συνόδων μόνον των χωρών της ευρωζώνης. Στο μεταξύ, από γερμανική κυβερνητική πηγή στο Βερολίνο, έγινε σήμερα γνωστό πως οι ηγέτες της Γερμανίας Άγκελα Μέρκελ, της Γαλλίας Νικολά Σαρκοζί και της Ιταλίας Μάριο Μόντι, θα συναντηθούν τη Δευτέρα στις Βρυξέλλες, πριν από τη Σύνοδο Κορυφής. Οι τρεις θα συναντηθούν "για μισή ώρα" ώστε να "συντονίσουν τις θέσεις στη σύνοδο" που θα πραγματοποιηθεί αμέσως μετά, εξήγησε η πηγή αυτή. Πρόκειται για άλλη μία απόδειξη για το ποιοί και κυρίως ΠΟΙΑ ποδηγετεί την Ευρώπη, η οποία μάλιστα μετά κρύβεται πίσω από νεφελώδεις ευθύνες της ...Ευρωπαικής Ένωσης. |
«Στήριξη για περισσότερα από 10 χρόνια χρειάζεται η Ελλάδα» Posted: 26 Jan 2012 12:45 PM PST |
Προσπάθησαν να κλέψουν το άγαλμα του Κολοκοτρώνη! Posted: 26 Jan 2012 12:40 PM PST Απίστευτη βεβήλωση μνημείου στο Ναύπλιο Στο «μάτι» έβαλαν το άγαλμα του Κολοκοτρώνη στο Κεντρικό Πάρκο του Ναυπλίου αδίστακτοι κλέφτες. Άγνωστοι δράστες επιχείρησαν να κλέψουν ένα από τα τέσσερα κανόνια που βρίσκονται γύρω από το άγαλμα του Κολοκοτρώνη προκειμένου να πάρουν το χαλκό και να τον πουλήσουν. Το ιστορικό χάλκινο κανόνι χρονολογείται από το 1670 και ευτυχώς δεν κατάφεραν να το εξαφανίσουν. Οι δράστες δεν μπόρεσαν να το ρυμουλκήσουν, ίσως επειδή ήταν πολύ βαρύ, κι έτσι το μετακίνησαν απλώς από τη θέση του. |
Το ηφαίστειο της Σαντορίνης εκπέμπει SOS Posted: 26 Jan 2012 12:30 PM PST Με παραφουσκωμένο κέικ παρομοίασε το ηφαίστειο της Σαντορίνης ο καθηγητής του εργαστηρίου γεωφυσικής και σεισμολογίας του ΤΕΙ Κρήτης Φίλιππος Βαλλιανάτος. Ο καθηγητής, μιλώντας στην ΕΡΑ Ηρακλείου τόνισε πως οι σεισμοί δεν προειδοποιούν, το ηφαίστειο όμως…προειδοποιεί, αναφερόμενος στην πρωινή ισχυρή σεισμική δόνηση που έγινε αισθητή στην Κρήτη αλλά και την πρόσφατη σεισμική δραστηριότητα στην περιοχή της Σαντορίνης. «Αυτό που μας προβληματίζει είναι ότι αρχίζει να φουσκώνει το κέικ της Σαντορίνης» είπε ο κ. Βαλλιανάτος, παρομοιάζοντας το ηφαίστειο με ένα κέικ, το οποίο έχει παραμορφωθεί φουσκώνοντας. Όπως είπε, σύμφωνα και με το Cretalive.gr, οι αρχές έχουν ήδη ειδοποιηθεί, ενώ οι πολίτες θα πρέπει να είναι έτοιμοι και να έχουν εξετάσει σενάρια και τρόπους αντίδρασης, γιατί ακόμη και η πιο «απλή» εκδοχή, το να αρχίσει να βγαίνει τέφρα από το ηφαίστειο, θα έχει συνέπειες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένα πολύπλοκο γεωλογικό φαινόμενο εξελίσσεται τους τελευταίους μήνες στη Σαντορίνη. Στην περιοχή έχει καταγραφεί πλούσια σεισμική δραστηριότητα, η οποία, σύμφωνα με πληροφορίες, συνοδεύεται από παραμορφώσεις στον στερεό φλοιό της γης. Όπως εξηγούν οι σεισμολόγοι, τους τελευταίους 7 με 8 μήνες έχει παρατηρηθεί αύξηση της σεισμικής δραστηριότητας στην περιοχή του ηφαιστείου. Οι πολλαπλές δονήσεις που έχουν καταγραφεί δεν υπερβαίνουν σε μέγεθος τα 3,3 Ρίχτερ, ενώ το τελευταίο διήμερο παρουσιάστηκε μια έξαρση των φαινομένων. Παράλληλα εντοπίζονται παραμορφώσεις στον στερεό φλοιό της γης, οι οποίες δεν είναι ορατές διά γυμνού οφθαλμού αλλά ανιχνεύονται με GPS. Ακόμη κι αν αυτά επιβεβαιωθούν, όπως επισημαίνουν, η πολυπλοκότητα της φύσης εμποδίζει την εξαγωγή βέβαιων συμπερασμάτων: οι μηχανισμοί της δεν λειτουργούν πάντοτε με τον ίδιο τρόπο, ακόμη κι αν επικρατούν πανομοιότυπες συνθήκες. Το ηφαίστειο αφυπνίστηκε για πρώτη φορά πριν από 2,5 εκατομμύρια χρόνια και συνέχισε την δραστηριότητα του μέχρι και σήμερα. Σημειώνεται ότι η τελευταία έκρηξη έγινε το 1950. |
Posted: 26 Jan 2012 12:28 PM PST |
Συνελήφθη για δεύτερη φορά ο Λάκης Γαβαλάς για χρέη προς το Δημόσιο! (δείτε τρελή φώτο) Posted: 26 Jan 2012 12:15 PM PST |
Posted: 26 Jan 2012 12:07 PM PST Την παραχώρηση του Ρόι Κάρολ στον Ολυμπιακό επιβεβαίωσε σε έκτακτη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε το Δ.Σ. της ΠΑΕ ΟΦΗ και συγκεκριμένα οι κ.κ. Γιώργος Στεφανουδάκης, Βαγγέλης Αποστολάκης και Μανώλης Κουμαντάκης. «Πήραμε μια ομόφωνη απόφαση και τιμούμε τον Κάρολ όπως μας τίμησε αυτός», δήλωσε ο πρώτος. Η συνέντευξη Τύπου πραγματοποιήθηκε στα γραφεία της ΠΑΕ στο Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο, ενώ νωρίτερα στις 14:00 έγινε Δ.Σ. της διοικούσας επιτροπής, παρουσία αντιπροσωπείας οργανωμένων, όπου αναλύθηκαν τα οφέλη από την παραχώρηση του έμπειρου ποδοσφαιριστή. Αναλυτικά, η συνέντευξη Τύπου της ΠΑΕ ΟΦΗ: Για τη μεταγραφή του Κάρολ στον Ολυμπιακό: «Ο πρόεδρος Βασίλης Ξημέρης, πριν λίγες εβδομάδες βρισκόταν στην Αθήνα για ένα θέμα της Σούπερ Λίγκας και δέχθηκε επίσημη κρούση από τον Ολυμπιακό. Αποφασίσαμε ομόφωνα πως αν προσφερθεί η ρήτρα για τον Κάρολ να δώσουμε τον παίκτη. Είναι τελειωμένο. Τα οικονομικά οφέλη από αυτή την μεταγραφή ανέρχονται στις 330.χιλ ευρώ. Ακούγεται γιατί δεν πήραμε παραπάνω χρήματα. Αυτή η ρήτρα μπήκε από τον ατζέντη του και αυτή η πρόταση ήρθε. Με τις οφειλές τις δικές μας προς τον Ολυμπιακό καλύπτει το μπάι-αουτ. Πήραμε μια ομόφωνη απόφαση και τιμούμε τον Κάρολ όπως μας τίμησε αυτός. Ο Κάρολ μετά τη φυγή από την Μάντσεστερ χρειαζόταν μια βοήθεια που ήθελε για την καριέρα του και του την δώσαμε. Τώρα ήθελε να κάνει το βήμα παραπάνω και δεν μπορούσαμε να του το στερήσουμε. Όποιος μέτοχος θέλει να δει περισσότερες λεπτομέρειες μπορεί να έρθει να τις δει. Η προσπάθεια που γίνεται είναι τιτάνια. Γίνεται προσπάθεια να διατηρήσουμε το υλικό της ομάδας. Ο Κάρολ ήταν ένας πολύ καλός παίκτης αλλά πρέπει να καταλάβουμε πως και αυτούς που αγαπάμε είναι επαγγελματίες, έχουν μάνατζερ. Η περίπτωση αυτή διαχειρίστηκε με τον καλύτερο τρόπο και για τον ποδοσφαιριστή και για την ομάδα». -την οικονομική κατάσταση της ΠΑΕ: «Ξεκινήσαμε την προσπάθεια της ΑΜΚ. Ζητάμε τη βοήθεια όλων και ζητάμε και την βοήθεια από τον Τύπο. Αν δεν επιτευχθεί αυτό, να κάνουμε δηλαδή διαχειρίσιμο το χρέος θα υπάρχει πρόβλημα. Πραγματικά είμαστε μια Διοίκηση έκτακτης ανάγκης και πρέπει να βοηθηθούμε από όλους που θέλουν το καλό της ομάδας. Όλοι που βρισκόμαστε εδώ έχουμε ένα κοινό, τον ΟΦΗ. Μας φέρνει κοντά, μας κάνει να αντιδρούμε… Όταν λειτουργεί το συναίσθημα κρίνεις διαφορετικά, Δεν είναι κατακριτέο αυτό. -την αδειοδότηση της ΠΑΕ: «Στόχος μας είναι να πάρουμε την αδειοδότηση. Έχουμε ολοκληρώσει τη μεταβίβαση των μετοχών. Είμαστε σε δύο άξονες και ξέρουμε τις δυσκολίες. Έχουμε ολοκληρώσει την μεταβίβαση των μετοχών το 2009 και νόμιμα κάναμε μια αύξηση. Στο κομμάτι του παθητικού κάνουμε μεγάλη προσπάθεια στο άνοιγμα που υπάρχει. Βρήκαμε κάποιες πόρτες κλειστές και γίνεται μεγάλη προσπάθεια για να ρυθμιστεί. Κάποιες πόρτες που ήταν κλειστές με τις προσπάθειες που γίνονται έχουν ανοίξει. Η προηγούμενη διοίκηση έκανε μεγάλο αγώνα έβγαλε την ομάδα στην S.L. Εμείς ανταποκριθήκαμε μετά την παραίτηση της προηγούμενης διοίκησης. Στην Αύξηση Μετοχικού Συμβολαίου κάνουμε συντονισμένες κινήσεις και θα σας μιλήσει για αυτά ο κος Κουμαντάκης και ο κος Στεφανουδάκης. Εμείς αυτό που έχουμε να πούμε είναι πως καταθέτουμε κάθε προσπάθεια να μιλήσουμε την γλώσσα της αλήθειας αφού έχουμε μια ξεκάθαρη εικόνα για το σωματείο. Οι επιχειρήσεις και ο κόσμος σε αυτό το δύσκολο καιρό πρέπει να ανταποκριθούν». Πηγή: sportfm.gr |
Στο νοσοκομείο ο γιος του Σαρκοζί Posted: 26 Jan 2012 06:30 AM PST Ο μεγαλύτερος γιος του Γάλλου προέδρου Νικολά Σαρκοζί, Πιερ Σαρκοζί, εισήχθη σε νοσοκομείο στην Οδησσό πιθανώς λόγω τροφικής δηλητηρίασης. Ο 26χρονος Πιερ, γνωστός στη μουσική βιομηχανία με το όνομα DJ Μosey, "δεν αισθάνεται άσχημα, η ζωή του δεν είναι σε κίνδυνο" διαβεβαίωσε η εκπρόσωπος του δημάρχου, Άννα Οσιπένκο, σημειώνοντας ότι ο δήμαρχος επισκέφτηκε το νεαρό Σαρκοζί στο νοσοκομείο. "Φαίνεται πως έχει μία τροφική δηλητηρίαση" ανέφερε μία άλλη πηγή από τις δυνάμεις ασφαλείας. Ο Πιερ Σαρκοζί έφτασε στην Οδησσό την Τρίτη για να δώσει μια συναυλία σε ένα ιδιωτικό πάρτι σε νυχτερινό κέντρο διασκέδασης στο λιμάνι της πόλης . "Ήρθε από την Πράγα και αισθάνθηκε άσχημα πριν από την άφιξή του στην Οδησσό. Θα πρέπει να επιστρέψει στη Γαλλία" ανέφερε πηγή των τοπικών αρχών την Τετάρτη. Ένα ειδικό αεροπλάνο έφτασε στην Οδησσό για να μεταφέρει τον Πιέρ Σαρκοζί στη Γαλλία. |
Posted: 26 Jan 2012 06:15 AM PST Ζημίες, ζημίες, ζημίες. Η UEFA έδωσε στη δημοσιότητα την οικονομική της έκθεση για το 2010 και το μέλλον για τις ελληνικές ομάδες μοιάζει... δυσοίωνο! Αύξηση εσόδων, πτώση εισιτηρίων και χρέη. Η UEFA δημοσίευσε την οικονομική της έκθεση για το οικονομικό έτος 2010 με τα έσοδα των ευρωπαϊκών ομάδων να παρουσιάζουν αύξηση 9,1% σε σχέση με το 2009 και τα χρέη τους να αγγίζουν το εξωπραγματικό ποσό των 1.641 δισ. ευρώ! Η αύξηση των υποχρεώσεων των ομάδων ήταν της τάξης των 435 εκατ. ευρώ, ενώ 775 εκατ. ευρώ θα πρέπει να πληρωθούν για δόσεις μεταγραφών τα επόμενα χρόνια. Παρόλα αυτά, το συνολικό ενεργητικό των ευρωπαϊκών ομάδων που εξετάστηκαν αγγίζει τα 1,78 δισ. ευρώ, με την έκθεση να καταλήγει ότι μία στις 8 ομάδες κινδυνεύει να μην λάβει την αδειοδότηση από την ευρωπαϊκή ομοσπονδία και το 36% των ομάδων να παρουσιάζουν υποχρεώσεις μεγαλύτερες από τα στοιχεία του προϋπολογισμού τους... Αύξηση εσόδων, κέρδη... γιοκ Επιβαρύνουν οι μεταγραφές, πρόβλημα οι «μεγάλοι» Το 1/3 ζημιογόνες! Τέλος, η προσέλευση του κόσμου ακολούθησε πτωτική πορεία το 2010 σε σχέση με το 2009, κάτι που φαίνεται να συνεχίζει να ισχύει και για το 2011... Πιο συγκεκριμένα ο μέσος όρος εισιτηρίων παρουσίασε πτώση 15,66% και από 7.617 θεατές ανά μέσο στους αγώνες της Σούπερ Λιγκ πέσαμε στους 6.424, με τον μεγαλύτερο μέσο όρο να φτάνει στα 22.099 εισιτήρια. Η πληρότητα των γηπέδων στην κορυφαία κατηγορία του ελληνικού πρωταθλήματος ανέρχεται στο απογοητευτικό 30%... Τέλος, Τα έσοδα των ομάδων από τις πωλήσεις εισιτηρίων για το 2010 άγγιξε στα 35 εκατ. ευρώ συνολικά. |
Ο αυνανισμός κάνει καλό...5 λόγοι που το αποδεικνύουν! Posted: 26 Jan 2012 06:00 AM PST ![]() Δεν προκαλεί ούτε τύφλωση, ούτε κώφωση, ούτε πρέπει να νοιώθεις ένοχος όταν αυτοικανοποιείσαι όπως πίστευαν παλιά..... Στις μέρες μας, είναι επιστημονικά και κοινωνικά αποδεκτό, πως ο αυνανισμός αποτελεί μια πράξη εντελώς φυσιολογική και ακίνδυνη, τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική υγεία. Η αυτοικανοποίηση, άλλωστε , βοηθάει στην ανακάλυψη της σεξουαλικότητας καθώς και στην ανακούφιση των σεξουαλικών μας αναγκών. Μάλιστα, ο αυτοερωτισμός, όπως λένε οι ειδικοί, είναι πιο υγειές και απο το να βουρτσίζεις τα δόντια σου κάθε πρωί καθώς έχει πολλές ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα: 1)Προλαμβάνει τον καρκίνο! Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία το 2003 απέδειξε πως οι άνδρες που εκσπερμάτωναν πάνω απο πέντε φορές την εβδομάδα είχαν κατά ένα τρίτο λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη. Η ασθένεια αυτή προκαλείται απο τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο ουρογεννητικό σύστημα των ανδρών. Έτσι με τη σεξουαλική επαφή ή την αυτοικανοποίηση, διώχνετε τις βλαβερές τοξίνες απο τον οργανισμό σας. 2)Σε κάνει πιο "σκληρό" ! Όσο μεγαλώνετε και τα χρόνια περνάνε είναι λογικό να ατονούν οι μύες ακόμα και στη συγκεκριμένη περιοχή. Το τακτικό σέξ, όμως ή ακόμα και ο αυνανισμός δουλεύουν συνέχεια τους μύες και έτσι προλαμβάνουν τη στυτική δυσλειτουργία ή την ακράτεια. Στόχος, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι να ικανοποιείστε οπωσδήποτε 3 με 5 φορές την εβδομάδα. 3)Σε βοηθάει να διαρκείς περισσότερο! Ο αυνανισμός σε βοηθάει να αποκτήσεις τον έλεγχο και να επιβραδύνεις την εκσπερμάτωσή σου. Οι ειδικοί ισχυρίζονται, πως οι περισσότεροι άνδρες, αν εξασκηθούν μόνοι τους σπίτι, μπορούν να αυξήσουν και στο διπλάσιο, το χρόνο που χρειάζονται για να τελειώσουν. Έτσί, η αυτοικανοποίηση βοηθάει και στη βελτίωση της σεξουαλικής σου ζωής. 4)Δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα! Καλά διαβάσατε! Η εκσπερμάτωση αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό. Η κορτιζόλη είναι μια πολύ σημαντική ορμόνη που καταστρέφει τις ορμόνες του στρές και ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Συνεπώς, ο αυνανισμός, οφελεί σε μεγάλο βαθμό την υγεία σας. 5)Ενισχύει τη διάθεση! Με την αυτοικανοποίηση, απελευθερώνονται πολλές νευροχημικές ουσίες, όπως η ντοπαμίνη και η οξυτοκίνη που σου ανεβάζουν κατακόρυφα τη διάθεση. Σε χαλαρώνουν και σε κάνουν να αισθάνεσαι όμορφα. |
Πώς να καταστρέψεις μια ομάδα σε 10 χρόνια! Posted: 26 Jan 2012 05:45 AM PST Ο Βασίλης Παπανδρέου γράφει από το... μυαλό του μια ιστορία για όσα έγιναν μέσα σε 10 χρόνια στην ομάδα που κάποτε ένωσε όλη την Ελλάδα και έκανε τα θέατρα να έχουν ανεπίσημη αργία κάθε Πέμπτη! Ομάδα με πολλά λάβαρα, πολύ κόσμο, πολλούς παλιούς μεγάλους παίκτες, πολλά σβησμένα χρέη και τεράστια καινούρια χρέη αναζητά το δρόμο για τη.... Β' Εθνική! Ποια να 'ναι; Υπάρχει λοιπόν κάπου στην Ελλάδα, μια μεγάλη ομάδα, που εδώ και λίγα χρόνια βαδίζει με μαθηματική ακρίβεια στο γκρεμό. Όλοι όσοι ασχολούνται με την ομάδα το ξέρουν, οι δημοσιογράφοι το συζητάνε μεταξύ τους και όσοι παίκτες είχαν την… τύχη να εργαστούν εκεί τα τελευταία χρόνια, έφυγαν τρέχοντας και ακόμα ψάχνουν μερικές δεκάδες ή και εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ που τους χρωστάει αυτή η μεγάλη ομάδα. Είναι η ίδια ομάδα, που πριν από δέκα χρόνια, κατάφερε να σβήσει όλα της τα χρέη «φεσώνοντας» μπασκετμπολίστες απ' όλες τις χώρες του πλανήτη (μια περιβόητη ρύθμιση Βενιζέλου αν θυμάστε, από την οποία επωφελήθηκαν κι άλλες λαμπρές ομάδες) και παρ' όλ αυτά, στο διάστημα που μεσολάβησε κατάφερε κάτι ακόμα πιο δύσκολο. Να δημιουργήσει συνολικά χρέη (προς αθλητές, προπονητές, υπαλλήλους, ΙΚΑ, ΦΠΑ και ό,τι άλλο βάζει ο νους σας) που, σύμφωνα με τις... κακές γώσσες, ξεπερνούν τα 5 εκατομμύρια ευρώ. Ας το γράψουμε μια ακόμη φορά για να γίνει κατανοητό. Μια μεγάλη ελληνική ομάδα, εμφανίστηκε πριν από δέκα χρόνια άσπιλη κι αμόλυντη και από το 2002 ως το 2012 -φέρεται να- δημιούργησε χρέη 5 εκατομμυρίων ευρώ!!! Μήπως είναι οι… χαραμοφάηδες μπασκετμπολίστες που έχουν το θράσος να ΜΗΝ παίρνουν πρωτάθλημα και μάλιστα απαιτούν να πληρώνονται το ποσό που συμφώνησαν; Μήπως είναι οι… αχάριστοι προπονητές, που αντί να βάζουν από την τσέπη για να έχουν την τιμή να προπονούν την ομάδα που... «έβαλε το μπάσκετ στα σπίτια των Ελλήνων» θέλουν και να πληρώνονται; Μήπως είναι αυτή η… καταραμένη πολιτεία που ζητάει ΙΚΑ και ΦΠΑ; Μήπως είναι το… σάπιο κράτος των Αθηνών; Μήπως είναι ο… υπέροχος λαός, που εδώ και τόσα χρόνια έχει ανεχτεί και έχει συμπορευτεί με ανθρώπους που κάθε άλλο παρά αγνά κίνητρα είχαν για την ομάδα, ενώ παράλληλα επέβαλλε «ομερτά» (για τον 6ο παίκτη μιλάμε πάντα) σε όσους τολμούσαν να διαφωνήσουν με τις βουλές του εκλεκτού παράγοντα; Μήπως φταίνε οι παρέες επιφανών φιλάθλων που αποφάσισαν στα 45 τους –προ δεκαετίας δηλαδή- να μετατραπούν από εύποροι φίλαθλοι σε άπορους παράγοντες και όταν είδαν ότι τα μεταξωτά βρακιά θέλουν επιδέξιους... πισινούς, την έκαναν με (όχι τόσο) ελαφρά πηδηματάκια, αφήνοντας την ομάδα που αγαπούν στο έλεος του ενός; Μήπως φταίει, τελικά, αυτός ο ένας, ο ηγέτης, πρόεδρος, διευθύνων σύμβουλος -διαλέξτε ό,τι θέλετε- που σταδιακά έχασε το δρόμο του και ήταν γατζωμένος μέχρι πέρσι στην καρέκλα του, αδιαφορώντας για το κακό που έκανε στην ομάδα που (ΟΝΤΩΣ) αγαπάει; Για την κατάντια της ομάδας πάντως, αποκλείεται «να φταίει το κακό το ριζικό μας κι ο θεός που μας μισεί», όπως έγραφε ο Βάρναλης στους «Μοιραίους». Η συγκεκριμένη ομάδα, μέσα σ' αυτή τη δεκαετία, πήρε τίτλους, έπαιξε τελικούς, επανασυστήθηκε μετά από χρόνια στα ευρωπαϊκά σαλόνια, απέκτησε σπουδαίους παίκτες και διάσημους προπονητές -τους οποίους απέλυσε εξίσου εντυπωσιακά, ξεχνώντας σε ορισμένες περιπτώσεις την αποζημίωσή τους- κι όταν κάθε καλοκαίρι γινόταν η κρίσιμη ερώτηση «ρε παιδιά, τα λεφτά που τα βρήκαμε;», η απάντηση ήταν «έλα μωρέ, ΕΜΕΙΣ είμαστε, όλοι μας έχουν ανάγκη». Όμως τα οικονομικά μιας ομάδας, δεν διαφέρουν σε πολλά από τα οικονομικά ενός νοικοκυριού… Αν θες να έχεις και πολλά τρόφιμα στο ψυγείο και πολλά ρούχα στις ντουλάπες και πολύ πετρέλαιο στον καυστήρα και πολλά κυβικά στο γκαράζ πρέπει ή να έχεις μεγάλο μισθό ή να είσαι εισοδηματίας ή να είσαι απατεώνας. Η ομάδα του παραμυθιού, δεν είχε τίποτα από τα τρία. Πενιχρά έσοδα από εισιτήρια -βλέπετε ο υπέροχος λαός, είναι μεν υπέροχος, αλλά δεν δίνει αρκετά λεφτά για διαρκείας- ακόμα πιο πενιχρά από διαφημίσεις και χορηγίες (οι μοναδικοί που έβαλαν κάποια λεφτά την τελευταία διετία έφυγαν από την ομάδα με… χριστοπαναγίες) και κακή, ερασιτεχνική, επικίνδυνη, σχεδόν παιδιάστικη διαχείριση των χρημάτων που μπήκαν στα ταμεία από τις πωλήσεις παικτών. Υπάρχει όμως και μια επιπλεόν παθογένεια, από την οποία υποφέρει η ομάδα αυτή! Ζει με τα μεγαλεία του παρελθόντος και πιστεύει ότι αντίπαλοί της είναι ο ΜάκΑντου, o Σολοθάμπαλ κι ο Ντακουρί, αρνούμενη να προσαρμοστεί στην πραγματικότητα. Αποτέλεσμα όλων αυτών, είναι ότι ο σύλλογος δεν έχει ρεαλιστικούς στόχους και εν τέλει δεν έχει όραμα. Αντί να αποφασίσει εδώ και τέσσερα χρόνια -το χρέος τότε, δεν ήταν ούτε ένα εκατομμύριο- ότι θα έχει ένα ρόστερ με δέκα Έλληνες ως 25 ετών, δύο παλιοσειρές, και δυο καλούτσικους Αμερικανούς, έτσι ώστε να μειωθεί το μπάτζετ, να τονωθεί το ελληνικό στοιχείο και να λειτουργήσει ο σύλλογος ως φυτώριο εκκολαπτόμενων πρωταθλητών (η Παρτίζαν που ακολουθεί αυτήν την τακτική δεν τα πάει κι άσχημα, αντιθέτως κανένα από τα ταλέντα της συγκεκριμένης ομάδας δεν έπαιξε μπάσκετ αξιώσεων με τα χρώματα της), προτίμησε την ελληνική λογική. Παίρνουμε παίκτες, δεν τους πληρώνουμε, τελειώνει η σεζόν, τους δίνουμε έναντι για να μη μας ζαλίζουν και το καλοκαίρι φτιάχνουμε νέα ομάδα. Και ξανά και ξανά και ξανά και... 5 εκατομμύρια ευρώ μετά, ακόμα και ο τελευταίος -έμμισθος ή άμισθος δεν έχει σημασία- ρομαντικός κατάλαβε ότι το πανηγύρι τελείωσε. Αν κάνουμε ένα πρόχειρο γκάλοπ ανάμεσα στους Έλληνες παίκτες που έπαιξαν στην τεράστια (κυριολεκτικά και χωρίς ίχνος υπερβολής) αυτή ομάδα τα τελευταία δέκα χρόνια, θα βρούμε με το ζόρι ένα 10% αθλητών, που πήραν όλο το ποσό που είχαν συμφωνήσει, την ημέρα που πρόβαραν χαμογελαστοί τη βαριά φανέλα με τα αστέρια. Τα υπόλοιπα, χάθηκαν κάπου στην πορεία… Τα χρόνια πέρασαν, τα λάβαρα (θα λάμπουν για πάντα, αλλά…) πάλιωσαν και η μεγάλη ομάδα μετακινείται με λεωφορεία, βλέπει τους παίκτες της να «αυτομολούν» προς άλλες γειτονιές, ακούει τον προπονητή της να δηλώνει μόνος κι έρημος, έχει τους Έλληνες του ρόστερ προκλητικά απλήρωτους κι αν δεν βρει σύντομα λύση, η Β' Εθνική θα ζήσει μεγάλες πιένες. Αν μάλιστα στον ίδιο δρόμο βαδίσει και ο επισης καταχρεωμένος προαιώνιος «συμπολίτης εχθρός» -προδομένος από τους δικούς τους ανεπαρκείς παράγοντες- ετοιμαστείτε για derby βγαλμένο από τα 80's τις Κυριακές στις 5 το απόγευμα. Εκεί μάλιστα, μπορεί τελικά να συμφωνήσουν οι δυο ιστορικοί σύλλογοι για ανταλλαγή εισιτηρίων, συμφιλιωμένοι από την κοινή «συμφορά», που οι ίδιοι οι ηγέτες τους επέλεξαν! Όσο για το ποια είναι η ομάδα της ιστορίας; Μη δίνετε σημασία! Κλασικές παπαριές των κομπλεξικών δημοσιογράφων, που δεν έχουν τι να γράψουν και τολμούν και πιάνουν στο στόμα τους τη μοναδική ομάδα, εκτός της Εθνικής, που ένωσε κάποτε όλη την Ελλάδα… Μα επειδή όντως την ένωσε και επειδή έμαθε μπάσκετ σε όλους τους Έλληνες, γίνεται ακόμα πιο εξοργιστική η τωρινή οικτρή κατάσταση! |
Ούτε 80% «κούρεμα» χρέους δεν φτάνει στην Ελλάδα... Posted: 26 Jan 2012 05:30 AM PST Απαισιόδοξες προβλέψεις στο Νταβός Ούτε το «κούρεμα» του ελληνικού χρέους κατά 50%, έτσι όπως δρομολογείται και δη χωρίς... επιτυχία μέχρι στιγμής, δεν είναι επαρκές για να σταθεροποιηθεί η οικονομία της Ελλάδας και να καταστεί βιώσιμη σε βάθος χρόνου! Αυτό είναι το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιοποίησε το Ινστιτούτο Παγκόσμιας Οικονομίας IfW, όπως μεταδίδει το Bloomberg. Με τους οικονομολόγους του Ινστιτούτου στο Κίελο της Γερμανίας να απευθύνουν έκκληση προς τους ιδιώτες πιστωτές της Ελλάδας να συναινέσουν ακόμα και σε απομείωση μεγαλύτερη του 80% στα ελληνικά ομόλογα που έχουν στην κατοχή τους ώστε να λάβει τέλος η κρίση που απειλεί να τινάξει στον αέρα το σύνολο της οικονομίας της Ευρωζώνης κι όχι μόνο! Την ίδια ώρα, κι ενώ αρκετά διεθνή Μέσα Ενημέρωσης προβάλλουν τις πιέσεις που φέρεται να ασκεί το ΔΝΤ προς την ΕΚΤ και δευτερευόντως προς τη Γερμανία να δεχθούν συμμετοχή στη «χασούρα» από το ελληνικό haircut ΚΑΙ των κρατικά ελεγχόμενων δανειστών της Ελλάδας, με δυο λόγια να μπουν στη συμφωνία ανταλλαγής και τα ομόλογα που έχει στην κατοχή της η ΕΚΤ, από το Νταβός της Ελβετίας και τις εργασίες του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ πληθαίνουν οι φωνές επιφανών παραγόντων που καλούν σε … άμεση δράση τους πολιτικούς και τους οικονομικούς παράγοντες της Ευρώπης προκειμένου να επιλυθεί το «ελληνικό πρόβλημα». Ενδεικτική είναι η δήλωση του κυρίου Πέτερ Βόσερ, Διευθύνοντος Συμβούλου της Royal Dutch/Shell Plc, ο οποίος τονίζει πως δεν υπάρχει πια χρόνος για το ελληνικό πρόβλημα, πρέπει με κάποιον τρόπο να δοθεί τέλος σε μια κρίση που επιμένει εδώ και μήνες: «Είναι μόλις δυο λεπτά πριν τα μεσάνυχτα» τονίζει χαρακτηριστικά. Ακόμα πιο ενδεικτική όμως είναι η δήλωση του γνωστού και μη εξαιρετέου Τζορτζ Σόρος, ο οποίος από το βήμα του Νταβός τονίζει πως «το ευρώ πρέπει να επιβιώσει, γιατί η εναλλακτική, η διάλυση, θα οδηγούσε σε μια κατάρρευση που η Ευρώπη και όλος ο κόσμος δεν μπορούν να αντέξουν», αλλά για να μη συμβεί αυτό πρέπει να υπάρξουν λύσεις. Λύσεις με επίκεντρο την Ελλάδα η οποία, κατά τον Σόρος, είναι «πιθανότερο παρά ποτέ να χρεοκοπήσει το 2012». protothemaa |
Μπρόκολο: o πράσινος σύμμαχος της υγείας μας Posted: 26 Jan 2012 05:00 AM PST Είτε στη σαλάτα, είτε σαν γαρνιτούρα στο κρέας, είτε ακόμη και στην ομελέτα, το μπρόκολο μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό μας σε βαθμό που ποτέ δεν φανταζόμασταν... Κοντινός συγγενής του λάχανου και του κουνουπιδιού, το μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των Κραμβοειδών και προέρχεται από το άγριο λάχανο. Κι όσο κι αν μικροί προσπαθούσατε να το αποφύγετε ή το τρώγατε μετά από… δωροδοκίες, πλέον μπορείτε να εκτιμήσετε τις πολλαπλές ωφέλιμες ιδιότητές του, οι οποίες μάλιστα είναι σύμφωνα με τους ειδικούς και αντικαρκινικές. Υπάρχουν πολλοί λόγοι, λοιπόν, που οργανισμοί υγείας ανά τον κόσμο συστήνουν τη συχνή κατανάλωσή του, πολλές φορές μέσα στην εβδομάδα. Και οι κυριότεροι είναι οι παρακάτω. -Δρα ενάντια στον καρκίνο: Το μπρόκολο περιέχει 2 φυτοχημικά που ονομάζονται ινδόλες και ισοθειοκυανάτες, οι οποίες αυξάνουν τη δραστηριότητα μιας ομάδας ενζύμων που καταστρέφουν τους καρκινικούς παράγοντες. Ακόμη, η βήτα-καροτίνη, η γλουκοραφανίνη, το διινδολυμεθάνιο, το σελήνιο και άλλα θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη Α, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, ο ψευδάργυρος, το κάλιο και κάποια αμινοξέα που περιέχονται στο μπρόκολο εμποδίζουν την ανάπτυξη καρκινογενών κυττάρων στο στήθος, τη μήτρα, τον προστάτη το παχύ έντερο, τα νεφρά, το συκώτι και τους πνεύμονες. Λόγω, μάλιστα του ότι διώχνει τα πλεονάζοντα οιστρογόνα από τον οργανισμό, το μπρόκολο είναι πολύ σημαντικό όσον αφορά τη θεραπεία και την πρόληψη του καρκίνου του μαστού και της μήτρας. -Βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού: Ένας από τους λόγους που σας πίεζαν να φάτε μπρόκολο στα παιδικά σας χρόνια, είναι και η υψηλή περιεκτικότητά σου σε βιταμίνη C και συγκεκριμένα αμινοξέα, ενώ αποτελεί καλή πηγή φυσικού θείου. Έτσι αποκτά την πολύ σημαντική ιδιότητα να αποτοξινώνει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες και τις τοξίνες όπως το ουρικό οξύ και κατ' επέκταση ο οργανισμός μας προστατεύεται απέναντι σε παθήσεις που οφείλονται σε τοξίνες, όπως η αρθρίτιδα, οι ρευματισμοί, το έκζεμα, η φαγούρα, η ποδάγρα κ.ο.κ. -Θεραπεύει τις στομαχικές διαταραχές: Η δυσκοιλιότητα αποτελεί την κύρια αιτία πίσω από όλες τις στομαχικές διαταραχές και η δράση του μπρόκολου έρχεται και εδώ να δώσει τη λύση, αφού την αντιμετωπίζει αποτελεσματικά, λόγω της περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες, οι οποίες διώχνουν τις τοξίνες μακριά από τον πεπτικό σωλήνα. Συν τοις άλλοις, το μαγνήσιο και οι βιταμίνες του θαυματουργού αυτού λαχανικού βοηθούν στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών των τροφών που καταναλώνουμε και βοηθούν στο να έχουμε φυσιολογική πέψη και να αποφεύγουμε τις καούρες. -Βελτιώνει την υγεία της επιδερμίδας: Το πλήθος των βιταμινών που περιέχει το μπρόκολο, δεν θα ήταν ποτέ δυνατόν να μην μας ωφελήσει και εξωτερικά. Η βιταμίνη C, η βήτα-καροτίνη και άλλες βιταμίνες του συμπλέγματος Β που συναντάμε στο μπρόκολο, μπορούν σταδιακά να μας χαρίσουν λαμπερή επιδερμίδα, κάτι που ίσως έχετε διαπιστώσει όσοι το καταναλώνετε συστηματικά. Ακόμη, η βιταμίνη Ε στο μπρόκολο ανανεώνει τους ιστούς της επιδερμίδας χαρίζοντάς της έξτρα λάμψη και ο συνδυασμός της βιταμίνης Α και Κ με αμινοξέα, φυλλικό οξύ και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μην απορήσετε αν σας… κρύψει χρόνια. -Προλαμβάνει καρδιακά προβλήματα: Ένα από τα κύρια προβλήματα που μπορούν να βλάψουν την καρδιά μας είναι τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης. Φυσικά, αν παραγγέλνετε καθημερινά σουβλάκια και πίτσες, λίγο μπρόκολο δεν πρόκειται να σας φέρει αποτελέσματα, αλλά στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, οι φυτικές του ίνες, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, η βήτα-καροτίνη και άλλες βιταμίνες του μπορούν να ρίξουν σταδιακά την κακή LDL χοληστερόλη, αλλά και να βοηθήσουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, προστατεύοντας το πιο σημαντικό όργανό του σώματός μας, την καρδιά. -Βοηθά την υγεία των ματιών: H ζεαξανθίνη, το βασικό συστατικό στο μπρόκολο, έχει αποδειχτεί πολύ ωφέλιμη για τα μάτια, ενώ η βιταμίνη Α, C, E, ο φώσφορος και η βήτα-καροτίνη που ανήκουν στα θρεπτικά συστατικά του συντελούν στην επιδιόρθωση των βλαβών που προκαλούνται από τις ακτίνες UV, συν του ότι αποτρέπουν την εμφάνιση οφθαλμολογικών προβλημάτων που προκύπτουν σε μεγαλύτερες ηλικίες, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση ωχράς κηλίδας. -Τονώνει το ανοσοποιητικό: Βιταμίνη C, βήτα καροτίνη, σελήνιο, ψευδάργυρος, φώσφορος, χαλκός… Μπορείτε να σκεφτείτε καλύτερο συνδυασμό για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα; -Βελτιώνει την υγεία των οστών: Τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι εγκυμονούσες ή θηλάζουσες μητέρες αποτελούν ομάδες που πρέπει οπωσδήποτε να προσθέσουν το μπρόκολο στη διατροφή τους, καθώς είναι πιθανό να έχουν έλλειψη ασβεστίου, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε φθορά των οστών, των δοντιών και αργότερα σε οστεοπόρωση. Το ωφέλιμο αυτό λαχανικό, όμως, χάρη στο ασβέστιο, το μαγνήσιο, το φώσφορο και τον ψευδάργυρο που περιέχει, μπορεί να προλάβει το κακό και να χαρίσει γερά οστά. -Κάνει καλό στην εγκυμοσύνη: O λόγος είναι ότι οι εγκυμονούσες χρειάζονται κάποια πολύ σημαντικά θρεπτικά συστατικά (ασβέστιο, πρωτεΐνη, βιταμίνες, σίδηρο φώσφορο, αντιοξειδωτικά κ.λπ) προκειμένου να μην αποκτήσουν ούτε οι ίδιες, ούτε το έμβρυο προβλήματα και το μπρόκολο μπορεί να τους τα παρέχει, αν καταναλώνεται συστηματικά. Ακόμη, μπορεί να τις βοηθήσει στη δυσκοιλιότητα που οι περισσότερες αντιμετωπίζουν, λόγω των φυτικών ινών του. -Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα: O βασικός σύμμαχός του σε αυτό είναι ένα μέταλλο που περιέχει που ονομάζεται χρώμιο, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση της ινσουλίνης και κατ' επέκταση του σακχάρου στο αίμα. -Αποτρέπει την εμφάνιση αναιμίας: Όλοι ξέρουμε ότι η αναιμία προκύπτει από την έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό. Αυξάνοντας, λοιπόν, την πρόσληψή του μπορεί να μας απομακρύνει από το πρόβλημα και το μπρόκολο αποτελεί μια καλή πηγή του. Για να έχετε τα παραπάνω οφέλη, φροντίστε να το καταναλώνετε γύρω στις 3-4 φορές την εβδομάδα, δοκιμάζοντάς το σε διάφορες παραλλαγές, είτε σε σούπα, είτε στη σαλάτα σας, είτε σκέτο στον ατμό με λίγο λάδι, είτε μαζί με το κρέας και τον πουρέ σας κ.ο.κ. Το σίγουρο είναι πως μπορεί να δώσει γεύση στο πιάτο σας και ταυτόχρονα να τονώσει την υγεία σας, με εμφανή αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. |
You are subscribed to email updates from Ola-e-tipota To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου